No hay nada como estar trabajando cómodo, en el sentido de estar en un lugar agradable con un buen ambiente laboral, pero ojo, que aunque creas que tu trabajo es el mejor del mundo, tu salud puede estar en riesgo. No es un misterio que el exceso de trabajo en ...
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Puedes cuidarte mucho de no desarrollar las típicas enfermedades que aparecen por pasar muchas horas frente al computador en tu trabajo, cuidar tu salud mental o evitar el estrés, sin embargo existen malos hábitos que quizá desconoces y que podrían estar perjudicando tu salud: 1° Tocarse la cara reiteradamente: Es ...
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En la mayoría de los trabajos de oficina, se deben cumplir ocho horas laborales, tiempo que se pasa mayormente sentado detrás de un escritorio o en un cubículo, lo que convierte a las personas en sedentarias, especialmente si es que no practican algún deporte de forma permanente. Problemas cardiovasculares, exceso ...
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A partir de la labor que desempeñes es muy probable que desarrolles algún tipo de dolencia ya sea física o mental. Estas son las llamadas “enfermedades profesionales” y no porque un resfrío sea amateur, sino porque tienen una mayor tasa de prevalencia en personas que desarrollan actividades.¿Algunos casos? Diseñadores ...
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Las licencias médicas siempre están vinculadas a trámites, burocracia, enredos y, muchas veces, malos ratos. Este tipo de licencia son documentos que certifican que presentas algún problema de salud y especifica el tipo de reposo que debes hacer y por cuánto tiempo. Los motivos por los que te pueden dar ...
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El invierno corre raudo y derriba a quien se le cruce por delante. Las enfermedades están a la orden del día y a toda costa tenemos que evitarlas, más aún, porque éstas complican mucho el ejercicio profesional. Con sencillos pasos podrás evitar enfermarte y salir victorioso del temido “Agosto”. 1 ...
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Todos sabemos que el estar muchas horas frente a un computador puede traer severas consecuencias para nuestra salud. Dolor de espalda, de muñecas o el clásico cansancio a la vista, son los típicos síntomas que poseen quienes, por obligación laboral, deben estar sometidos a una pantalla y un mouse por ...