prevenir el tunel carpiano

Quienes utilizamos los teclados y mouse varias horas al día, somos candidatos perfectos para adquirir problemas en músculos, tendones y ligamentos. Dolor, hormigueo y debilidad en nuestras manos y brazos, son algunos de los síntomas que podemos tener debido al exceso de trabajo. Por esa razón es imprescindible que tomemos ...