La procastinación es ese diablito que siempre está en nuestros hombros invitándonos a perder el tiempo y la concentración en nuestro trabajo ¿Cuántas veces uno ha estado frente al escritorio distrayéndose con el menor movimiento? Si lo pensamos bien, es lógico tener momentos de distracción cuando uno lleva horas excesivas ...
Muchos lo sabemos: despertar es la parte más difícil de los lunes... en verdad, de toda la semana. El ánimo con que nos levantemos es el que, en gran medida, define nuestra actitud durante todo el día. Por lo mismo, despertar feliz y energizado es primordial para que nuestra semana ...
Para nadie es una sorpresa que la concentración es algo fundamental a la hora de estudiar o trabajar. En este sentido, nuestro entorno es un factor primordial a la hora de lograr productividad. Asimismo, es muy común escuchar que el lugar donde vivimos es el menos indicado para esto, ya ...
El mundo es un lugar sorprendente y lleno de curiosidades, por eso mismo cuesta creer que nos pasemos gran parte de nuestras vidas al interior de una oficina. Muchas personas se quejan de la monotonía de su empleo o del ambiente laboral, sin embargo, existen algunos afortunados que tienen profesiones ...
El fin de semana es sinónimo de relajo para la mayoría de los trabajadores, es el momento en que debemos vaciar nuestra mente y olvidarnos de cualquier empleo. Aunque no lo creamos, hasta las personas más exitosas y trabajólicas aprovechan los sábados y domingos para realizar actividades fuera del horario ...
Por lo general, para mejorar nuestra experiencia laboral nos acostumbramos a leer libros de destacados escritores o emprendedores que entregan sus estrategias para alcanzar el éxito. Pero además de ponerles atención a ellos, deberíamos inspirarnos en un grupo que tendemos a ignorar para este tipo de problemáticas: los niños. ¿Qué ...
¿Qué es lo que te motiva a levantarte todos los días temprano? ¿Qué te quita el sueño? Si no lo sabes en verdad, debes comenzar a recuperar el "por qué" haces algo en tu vida, especialmente si le estás dedicando cinco días a la semana Para disfrutar plenamente lo que ...
¿Tu trabajo no te da tiempo para tomar un merecido descanso? ¿Siempre terminas almorzando en tu escritorio? Cualquier persona en el mundo necesita una o dos horas de relajo en el trabajo, pero muchos no pueden ni siquiera salir de la oficina. Entonces.... ¡Te contamos que puedes tomar un tremendo ...
El trabajo debe ser una de las experiencias más estresantes en nuestra vida.Tener una rutina de lunes a viernes y que, muchas veces, no sea de nuestro agrado, puede poner los pelos de puntas hasta al ser humano más relajado. Sentirse cansado todo el día, tener dolores en tus ...
Cuando se es jefe en una empresa es difícil encontrar un método adecuado para tener a todos tus trabajadores felices. Existen tantos tipos de empleados y tener a todos contentos y a la vez trabajando duro parece, por decirlo menos, una tarea titánica. La empresa Yast realizó un compilado de ...
El ruidoso, el roba ideas o el que delega todo. Todos hemos compartido con este de personas en algún trabajo que hayamos tenido. Quedan en nuestra memoria y eventualmente hablas de ellos en alguna reunión con amigos o ex compañeros. La empresa National Pen creó una divertida infografía donde enumera ...
Las personas que llevan años formando parte del mundo laboral son las que más deben saber que el "dinero no hace la felicidad". Son los pequeños detalles de la vida los que de verdad llenan de alegría a las personas, y éstas muchas veces necesitan de una experiencia única para ...
¿Disfrutas realmente del tiempo de tu tiempo libre? ¿Pasas los fines de semana con tu familia o pensando en el trabajo? Si cada lunes llegas a tu trabajo desanimado, con las pilas vacías y con ganas de matar al mundo, eso significa que no estás disfrutando tu vida fuera del ...
Todos tenemos claro que uno de los principales motivos para comenzar a trabajar es la necesidad de dinero, pero a medida que van los años, muchos empleados comienzan a notar que no es un buen sueldo lo único importante en la vida laboral. Un buen trato, trabajar con amigos o ...
Cuando desde la relación jerárquica cordial y amable se pasa a un exceso de confianza y hay mucha “buena onda”: el jefe/a pasó a ser tu amigo/a. Esto puede parecer muy bueno, pero debes saber que estás jugando con fuego. Lo malo de esto es que, cuando existe ...
Durante esta semana un video ha sido la sensación de Youtube, éste muestra a una mujer quien, aburrida de la actitud de su jefe, decidió grabarse a sí misma bailando en la oficina mientras anunciaba su renuncia. Marina Shifrin, la ingeniosa creadora del video, estaba harta de la manera en ...
Siempre que la gente está en su Primera Pega, todo eso de las isapres les suena a chino mandarín, algunos incluso posponen la decisión en un intento por “hacerse los desentendidos”. Afortunadamente para las nuevas generaciones, ese periodo de incertidumbre tiene fecha de término, todo esto porque la Isapre Consalud ...
En la mayoría de los trabajos, el romance entre empleados es una práctica que no es permitida por significar un elemento que podría traer consecuencias negativas a la empresa. Pero lo cierto es que nada asegura que la prohibición de esto sea la mejor opción, ya que de todas formas ...
A veces es difícil concretar nuestras metas debido al estrés y obligaciones múltiples a las que estamos sometidos. Poder alejar esos pensamientos corrosivos y distractores puede ser todo un desafío que nos quitan la concentración que necesitamos para triunfar. ¿Pero cómo es que deportistas de nivel mundial logran alcanzar sus ...
Cuando el encontrar trabajo no es una tarea fácil, tampoco lo es el decidirse por emprender un nuevo rumbo en otro lugar u otro puesto. Sin embargo, cuando el ambiente laboral, el crecimiento de la empresa, etc. no alcanzan tus expectativas, es necesario atreverse a un cambio. Si bien cualquier ...
Durante las Fiestas Patrias los chilenos pueden llegar a subir entre dos a cuatro kilos por la ingesta excesiva de comida rica en grasas y bebidas alcohólicas. Es por esto que los especialistas llaman a tener moderación y así evitar posibles problemas de salud. Es aconsejable no saltarse ninguna de ...
A partir de la labor que desempeñes es muy probable que desarrolles algún tipo de dolencia ya sea física o mental. Estas son las llamadas “enfermedades profesionales” y no porque un resfrío sea amateur, sino porque tienen una mayor tasa de prevalencia en personas que desarrollan actividades.¿Algunos casos? Diseñadores ...
Se va agosto, y se acerca a pasos agigantados el término del penúltimo trimestre del año. Y si bien septiembre es un mes de celebraciones y desenfreno en nuestro país, no implica en todos los casos vacaciones. A veces las fiestas patrias quedan como un paréntesis entre semanas de trabajo ...
¡Quién no ha vivido una jornada laboral digna de olvidar! Pero por más que queramos hacerlo, la mayoría de las veces nos resulta difícil sobreponernos y llegar a la casa como si nada hubiera pasado. Porque no es sano, ni para nosotros ni para nuestro entorno, disfrutar las pocas horas ...
Muchas veces nos encontramos en una pega que no nos satisface del todo, o que por algún motivo no nos agrada para nada, ya sea un mal ambiente de trabajo, bajos sueldos, empresas irresponsables con los pagos, o simplemente que buscamos desafíos distintos. En estos casos se vuelve una necesidad ...
Cuando eres trabajadora y mamá a la vez, escoger un jardín infantil es una decisión muy complicada, más aún considerando que has pasado seis meses junto a tu bebé. Entregar la responsabilidad de sus cuidados a otras personas sin duda es muy difícil y puede causar ciertos temores. Para tomar ...
En esas tediosas jornadas laborales, donde odiamos la mayor parte de lo que nos rodea en la oficina, ¿quién no ha pensado en planear un escape perfecto? Con un poco de paciencia y tranquilidad, como la que muestra Johnny Deep en Blow, saldremos victoriosos de nuestra misión camino a la ...
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