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2 diciembre 2016

  • ¿Cómo saber si estoy con estrés?

    Cuando la la presión del día a día se vuelven excesiva, nuestro cerebro comienza a jugarnos malas pasadas. En esos momentos, la ansiedad y el estrés, comienzan a manifestarse. Aunque saber si estoy con estrés no sea tan fácil de notar, existen varios síntomas que nos ayudarán a reconocerlo. Lo ...