![Cinco formas de conciliar el sueño rápidamente](https://res.cloudinary.com/postedin/image/upload/d_universitarios:no-image.jpg,w_175,h_128,c_thumb,f_auto,q_80/universitarios/i-profesionales-9470.png)
No dormir lo suficiente es un problema para todos y en toda situación: trabajo, estudios, vacaciones. La falta de sueño nos pone mal genio, erráticos y poco lúcidos a la hora de tomar decisiones. Los trabajadores que están privados de sueño también tienen dificultad para recordar detalles y hacer frente ...