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Se acercan las fiestas de fin de año, instancias para compartir con la familia y con los compañeros de trabajo. El problema es que una vez que pasan estas fechas importantes, nos quedamos con los recuerdos y los kilitos de más que subimos ¡Y vaya que cuesta bajarlos! Es por ...

Las celebraciones del Bicentenario han llegado a su fin y aunque cueste bastante retomar la vida cotidiana, lo comido y lo bailado no lo quita nadie, aunque muchos no lo quieran así. Es que ésta es la época peak del año para realizar dietas e inscribirse en gimnasios; lo que ...